专家建议：40岁以上个体应至少每5年进行一次危险评估，有2个以上危险因素个体，应每年进行一次危险评估；健康成人每两年监测血压一次，40岁以上成人至少1年监测血压一次；要养成健康的生活方式，包括合理膳食、规律运动、控制体重、戒烟和保持心理平衡；部分人群可将阿司匹林75～100mg/d作为一级预防措施，但所有患者使用阿司匹林前要仔细权衡获益与出血风险比。

来源：科技日报