我国学者在北京、上海、四川等地的调查显示，90%以上的人存在维生素D缺乏的情况。维生素D的产生主要依赖日照。专家说，防晒霜的使用、皮肤色素情况以及年龄增长等，都是影响维生素D合成的主要因素。其中，防晒霜的使用可以使维生素D的合成减少92%~99%。维生素D缺乏会影响骨钙代谢，导致儿童佝偻病、成人骨软化以及骨质疏松。近年来，越来越多的证据显示，维生素D缺乏还与大量慢性疾病的发生有关。

来源：健康报